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所以我们要学会感恩。
作者:作者3    发布于:2019-05-07 08:15:36    文字:【】【】【
摘要:每个人都有自己的价值观,不要代表别人、也不要被别人代表。 生活或工作中,你一定常常遇到被情绪奴役的人,甚至包括我们自己: “公主病”泛滥,遇到一丁点儿不顺心,常常做出歇斯底里的反应。 心理学认为:一个心理成熟的人一定能够控制自己的情绪,他们能够接受

每个人都有自己的价值观,不要代表别人、也不要被别人代表。

生活或工作中,你一定常常遇到被情绪奴役的人,甚至包括我们自己:

“公主病”泛滥,遇到一丁点儿不顺心,常常做出歇斯底里的反应。

心理学认为:一个心理成熟的人一定能够控制自己的情绪,他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪,合理地消化或者转化,并采取积极的回应。

心理成熟的人知晓随意乱发脾气,伤人伤己,非明智之举。

只有找到坏情绪的导火索,一步步努力解决它,才是消解情绪的最佳办法。

情绪管理能力并不属于情商问题,而是智商问题。把一切情绪问题视为一个“任务”,进行任务管理,是一种高级的自律行为。

越是心理成熟的人,越懂得控制情绪才是一个人最高级的自律。

《你如何练就超级强大的内心》被认为是西点军校最昂贵的课程,其中有这样一段话:一个成年人无法控制自己的情绪,那后果可能是灾难性的。

如果让情绪控制了你的大脑,那你可能会丧失清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。

没有人喜欢和下一秒随时会爆发的人相处,成功也不会。

心理成熟的人更懂得认清现实,知道生活不是童话故事,我们也不是活在童话世界里的小孩子和只有一腔热血的毛头小子。

正所谓“谋事在人,成事在天”,很多事情只要我们尽力了,无论结果如何,都值得去纪念。

做人要把目光放长远一点,把视野放开阔一点,把心胸放宽广一点,不要急功近利。

你尽管努力,每一种付出都会以它该有的方式归来。

新东方创始人俞敏洪决定创业时,亲自到美国邀请大学同学王强、徐小平回国一同创业。

王强、徐小平果断放弃美国发展前景很好的工作,原因就是俞敏洪为大学室友打了四年开水。

他们认为一个人能够连续四年不间断的、不求回报的为大家服务和付出,和这样的人在一起,将来一定会做出一番事业。

付出与回报往往不是同时性的,会滞后很长一段时间,只有那些能够坚持付出,不求当下回报的人,才能在未来真正享受到丰厚的回报。

心理成熟的人懂得付出不一定有回报,但不付出一定没有收获。

认准目标,日积跬步,坦然面对现实,以平和的心态接受一切结果,静待花开,这才是成熟的生活态度。

小时候,我们总以为自己长大后会变成“超人”,无所不能。

可是,随着时间推移,我们一天天长大,在遇见形形色色的人、经历迥然不同的事后,却蓦然发现,任凭再努力,我们依然有很多事情搞不定。

美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己,接纳自己》一书中写道:你要清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。

中国古语有言:尺有所短,寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的,每个人都有擅长和不擅长之处。

你没必要与自己死磕,与其把时间和精力浪费在短处上,不如到擅长领域突破自己。

想做职场达人,却不擅长交际,那就精进工作能力。

你总能找到一条适合自己的路。生活这场考试中,没人要求你样样都要考取100分,你只需做到整体水平达标就好。

英国精神分析学家威尔弗雷德·鲁普莱希特·比昂说:当我们能够去接受一定的不完美时,我们才有可能去看到美好的东西。

成熟,不是你可以改变世界,而是可以接纳自己的不完美。

承认和接纳不完美,多给自己一些积极的鼓励和暗示,提高自己独立解决问题的能力,生活才充满了无限可能。

戴尔·卡耐基在《人性的弱点》一书中写到:感恩是极有教养的产物,你不可能从一般人身上得到,忘记或不会感谢乃是人的天性。

从小我们享受父母博爱无私的照顾,于是认为他们的付出是天经地义的;我们习惯了闺蜜的随叫随到,长大后,虽不在一座城市,却还把对方的主动联络当做是理所应当。

我们忘却了,即便父母和我们有血缘关系、即便闺蜜和我们情同手足,但他们也完全可以不这么做。

乔斯坦·贾德在《苏菲的世界》一书中写到:没有人天生该对谁好,所以我们要学会感恩。




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